先日、トライアスロンに出るとblogに書きましたが
昨日も一昨日もちゃんとランニング行ってきましたよ★
「痩せてお尻なくなったらどうしよう」と思いましたが
「Kim Kardashianも走ってんだから大丈夫か」
と、この画像に勇気をもらってますｗ
走るときはRunkeeperというアプリを使っています。GPSでおっかけてくれるので、
走ったルート、距離、時間、消費カロリー等を
分かりやすく表示してくれるんです。
あと、ペースを教えてくれます。
※英語なのでよく分かりません。
チャリモードやウォーキングモードも有り。
すっごい便利です!!
ちなみに昨日は5.5マイル走りましたよ♪
(１マイル＝約1.6km)
その後のビールがまた格別です!!!!!!ｗ
